Czy kobieta może brać HMB?Czy to tylko specyfik przeznaczony dla mężczyzn.Moim zamiarem jest utrata nie wielkiej ilosci tłuszczu kosztem uzyskania mięsni Wzrost 171 waga ,50 kg,więc jak widać przydałoby się chociaz kilka kg czystych mięśni.
mumin ty mi nietłumacz jakie jest działanie efki,amfy albo innych bo jakbyś w życiu tyle substancji psychoaktywnych co ja zjadł to byś dopiero wiedział co to znaczy kop i pobudzenie:), ale nie o to chodzi, termogeniki jak sama nazwa wskazuje działają podkręcając metabolizm i o to chodzi i jak ktoś mądzrze zuważył miernikiem efektów działania nie [...]
[...] byłam na tej diecie we wrześniu zeszłego roku i na szpinaku wytrzymywałam, ale teraz chyba nie dam rady, w zeszłym roku schudłam 6 kg i w przeciągu tygodnia po diecie dalej jakieś 1,5 kg schudłam jedząc normalnie, potem mi się waga wachała tak 2 kg w góre i dół, więc efektu jojo nie było, teraz już się trzyma w miejscu - 2 kg więcej niż po [...]
deka?hmmm...jak nie ma planów żeby pobzykac w wakacje... propek imo hormon wzrostu to nie odżywka dużo na siłowni i mocno nie zawsze znaczy lepiej i widze że i kolega ma 37 jak i Ty wstydzisz sie brać saa czy jak? nie bierz wcale więc po co kłamać Zmieniony przez - GYMwork w dniu 2007-06-07 17:49:32
no to przed "6" kreatynę? trzeba brac jakos w dni nietreningowe w czasie jak sie konczy normalnie trening w dni treningowe (tak pisze na opakowaniu). ???
[...] co do rozpoczecia odbloku, to w opisie cyklu na mecie na sfd zostalo napsiane, bodajze orzez S.E.T.H'a, zeby zaczac odblok clomidem piec dni po skonczeniu brania metanabolu, czyli clomid brac poprostu od piatego dnia wlacznie bez steroidu, mam racje? Czyli od piatku siodmego tygodnia tak jak podalem. Czy 1 dzien w ta czy w ta nie robi roznicy? :P
ale przed kupne supli zrob diete i conajmniej miesiac na niej ciagnij a zobaczysz jak bedzie szło na wadze... jak wkoncu waga stanie wtedy ewentulanie siegnij po suple.... a co do wybryku z sterami to nie mam k. pytan pytasz sie jakie suple na mase a chciales brac mete? twoja wiedza mnie poraziła...
[...] Dbaj o trawienie a ono zadba o twoje mięśnie !!! Chciałbym z wami porozmawiać na temat iście Elementarny jeśli chodzi o odżywianie, i o dbanie, aby nasze mięśnie otrzymywały jak "najwięcej"... wielu z Was (podobnie jak ja przed przeczytaniem artu który zainspirował mnie do napisania tego) nie zdaje sobie sprawy jak ważny jest proces trawia... [...]
[...] to pytanie, więc zamieszczam je tutaj. A mianowicie, w tej chwili biore gainer i kreatyne. Treningi mam 4 razy w tygodniu i jeszcze do tego cwicze codziennie 6 Weidera. I wlasnie moje pytanie odnośnie tego. Jak mam brać suplementy w te dni w które cwicze tylko brzuch. Czy tak jak w dni treningowe czy jak w dni nie treningowe? Z góry dzięki
jak zwykle robia z igly widly. nikt kto ma problemy sercowe nie powinien brac sie za preparaty z efka i na wiekszosci takich preparatow jest ostrzezenie.zrowemu czlowiekowi nic nie bedzie jezeli bedzie stosowal zgodnie z zaleceniem. a swoja droga ciekawe ktory to specyfik po przebadaniu mial 20 mg efki i 340 coffy ,bo od reki bym kupil:-pp [...]
[...] tyg brac mete eap 100 tab. juz mam kupiną mam do tego oczywiscie 3 kg bilka hard mass i mam kupiną kretyne 300 gram z treca , hmb revolution 300 kap i nie wiem czy mozna te supelmenty dolanczyc do cyklu na mecie jasli tak to napiszcie czy mozna i jak by sie komus chcialo to prosze napisac jak najlepiej to wszytko polonczyc thx z gory
[...] z usa gwarantuje mega pompe, masakryczne zwiekszenie sily oraz swietne samopoczucie arhibald- te 8,2 grama aagk to jest na dwie porcje ciekawa koncepcja skladników ale jak w takim razie brac teraz pod uwage NANOx9 ?? a to ze dla osób powyżej 18 roku zycia to chyba w zasadzie na wszytskich produktach MT piszą Very Happy Very Happy no ale [...]
a jak wyliczone zostalo "przecietne stosowanie"? rozumiem ze sredni klient to powiedzmy mężczyzna, waga 80 kg, wzrost 182 mniej wiecej. czyli logiczne jest, ze jesli waże ponad 100 to powinienem brac wyzsze dawki krety np? zgadza się, ze nie ma sensu podawac tabelek na etykiecie itp, bo to malo wygodne, ale zauwaz ze na lekarstwach [...]
[...] o to zeby zwiekszac porcje zawarte na opakowaniu, raczej o to zeby sie nimi nie sugerowac tylko poszukac w pewnych zrodlach odpowiedniego dawkowania niestety wymogi sa takie jakie sa i ilosc tekstu na opakowaniu ogranicza rozbicie dawkowania dla roznych klientow... trzeba tez pamietac ze nie tylko kulturysci biora suple, ale w duzej mierze [...]
witam zakupiłem jabłczan kreatyne vitalmaxa 240kaps mam jeszcze 80kaps. tcm olimpu 100kaps tauryny olimpu jak to wszystko brać wiez ze tauryne przed i po treningu po jednym kapsie a tcm jak ?? 3x5 czy jak?? waze 60kg.
Ok ale prosze o liste produktów co zakupic i jak brać ! Nano X9 ? Nano Vapor ? Hydroxycut ? Nitro Tech ? Cell Tech ? ???????? Help ??????? :) Nie no panowie to jak najbardziej poważna sprawa , Mam 3 miesiące na to aby popracowac nad sobą , Zakladam treningi 12 / mc
A więc od początku... kilka lat mam za soba na siłowni, osiągi jako takie też (tu link do starych fot http://www.sfd.pl/CICHY_nie%2E%2E%2E%2Dfiga_-t170767.html ) przez tamte lata cwiczen cykli kilka było z dupy bo z dupy ale były (meta, oma, superka, deca, tesc ) oczywiscie jak to mlody i glupi cykle nie przemyslane bez odblokow itp. pozniej (jak [...]
[...] czolo czyste tylko pare wagrow no i ciutke przebarwione. z tylu na policzkach (na zdjeciach ktore dodalem) to juz wsumie nie sa syfy aczkolwiek bardziej przebarwienia. jak dotykam jest w 80% gladko. edit: testowal juz ktos opalanie sie na sloncu? ostatnio bylem i siedzialem bez koszulki chwile, troszeczke (naprawde niewiele) mnie opalilo [...]
gm_: mozesz spoko brac razem z amino Maciej0: kreta szkodzi na nerki w takim samym stopniu jak wszystko inne co jest w nerkach metabolizowane; nie bierz do tego lekow metabolizowanych w nerkach i nie przesadzaj z dawkami to bedzie ok co do retencji wody to woda po cyklu zejdzie ale jest to ulamek masy jaki masz nadzieje na cyklu zdobyc; kreta jest [...]
nie moze byc umieszczonej informacji dla 70 i 110 kilowca bo to sie odnosi jedynie do kulturystyki...a to jakis tam promil odbiorcow produktu...dlatego usrednienie jest podane takie a nie inne - bo inaczej etykieta by nie przeszla sprawa kompetentnego przekazania informacji o zazywaniu srodka nie jest mozliwe do spelnienia ze strony produkcenta wg [...]
Thyrotherm ! LUDZIE CO ZE MNA JEST?
